从东海到张家界：山水奇遇全攻略

从黄海之滨的东海县到湘西的峰林秘境，这是一场跨越千里的自然对话。本攻略将为您详细规划这段旅程。

一、行程概览与交通方案

推荐行程时长：5-7天
核心游览：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥、凤凰古城（可选）

交通规划：
1. 主要路线：东海县→张家界市
2. 推荐方案：
• 去程：从东海县乘车至连云港站，乘坐高铁至南京南站，转乘飞机直达张家界荷花机场（航程约2小时）。此为最快捷方式。
• 备选方案：乘高铁至长沙南站（约6小时），转乘汽车或火车至张家界（约4小时）。
• 当地交通：张家界景区间可乘坐旅游专线车或出租车。

二、五日精华行程安排

第一天：抵达与适应
• 上午：从东海出发，选择飞机或高铁组合方式前往张家界。
• 下午：抵达后入住酒店，推荐住在武陵源区或市区。
• 晚上：品尝当地特色三下锅，漫步溪布街。

第二天：张家界国家森林公园核心游
• 上午：从标志门进入，乘坐环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
• 下午：游览天子山（御笔峰、仙女献花），乘坐天子山索道下山。
• 晚上：观看《魅力湘西》民俗表演。

第三天：金鞭溪与十里画廊
• 全天：徒步金鞭溪（约2.5小时），欣赏峡谷幽深；乘坐观光小火车游览十里画廊。
• 傍晚：可自由探索武陵源小镇。

第四天：天门山奇观
• 上午：乘坐世界最长高山客运索道直达天门山顶，走西线玻璃栈道。
• 下午：参观天门洞，体验999级天梯，乘环保车返回市区。
• 晚上：品尝土家腊肉与糍粑。

第五天：返程或延伸之旅
• 方案A：从张家界荷花机场直接返程。
• 方案B：增加2天行程，前往凤凰古城，感受沱江夜景后返程。

三、实用信息与贴士

预算参考（人均）：
• 交通：往返大交通约1500-2500元（视季节与购票时间）
• 门票：森林公园228元（4日有效），天门山278元
• 住宿：经济型200-400元/晚，舒适型500-800元/晚
• 餐饮：人均80-150元/天

必备物品：
• 证件：身份证、学生证（如有）
• 衣物：舒适防滑鞋、保暖外套（山区温差大）、雨衣
• 其他：防晒霜、常用药品、充电宝

注意事项：
1. 提前预订门票与住宿，旺季资源紧张。
2. 山区天气多变，出行前查看预报。
3. 尊重当地少数民族风俗，不随意拍摄居民。
4. 环保出行，不乱丢垃圾。

四、美食与特产推荐

必尝美食：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、葛根粉
可购特产：杜仲茶、猕猴桃干、土家织锦（建议在正规商店购买）

这段从东海到张家界的旅程，将让您领略从平原到峰林的视觉震撼，体验自然与人文的交融。提前规划，放松心情，即可尽情享受这片世界遗产地的馈赠。