一、行程概览
从东海县出发，长白山自由行建议安排5-7天，核心体验天池、火山地貌、温泉及冬季雪景。最佳旅行时间为冬季（11月-3月）赏雪，或夏季（6-9月）避暑。
二、交通指南
- 去程：从东海县乘高铁至连云港站，转飞机直达长白山机场（约2.5小时），或乘高铁至长春（中转一次，约7小时），再换乘大巴或包车前往长白山北坡（约4小时）。
- 返程：按原路线返回，建议提前预订机票或车票。
- 当地交通：长白山景区内需乘坐环保车（85元/人）及倒站车（80元/人）前往天池。
三、住宿推荐
- 经济型：长白山北坡山下的二道白河镇，民宿价格150-300元/晚。
- 舒适型：万达度假区或鲁能胜地，酒店含滑雪权益，价格500-1200元/晚。
四、行程安排
- Day1：出发与抵达：从东海县至长白山，入住二道白河镇，适应高海拔环境。
- Day2：北坡天池探险：游览天池、长白瀑布、聚龙温泉，体验温泉煮鸡蛋。
- Day3：西坡峡谷与滑雪：参观锦江大峡谷，冬季可选滑雪或雪地摩托项目。
- Day4：返程或延展：可增加魔界漂流或返回连云港。
五、注意事项
- 冬季需穿戴防寒装备（羽绒服、雪地靴），夏季备雨具。
- 天池开放受天气影响，出行前查询景区公告。
- 尊重当地民俗，保护自然环境。
长白山之旅将带给您自然与人文的双重震撼，祝您旅途愉快！