第一天：水晶文化与自然风光
上午：抵达连云港东海县，首先参观中国东海水晶博物馆（建议游玩2小时），了解水晶的形成与加工工艺，感受“中国水晶之都”的魅力。
中午：品尝当地特色美食，推荐东海老字号餐厅的水晶虾饺和湖鲜汤，口感鲜美。
下午：前往西双湖风景区，漫步湖畔栈道，欣赏秋日湖景，可租船游湖（费用约50元/人）。
晚上：入住东海温泉度假村，体验天然温泉放松身心，晚餐尝试温泉蒸鸡等养生菜肴。
第二天：历史探索与返程
上午：游览羽山景区，登山观景，了解古代神话传说，山顶可俯瞰东海全景（需2小时）。
中午：在山下农家乐享用午餐，推荐地锅鸡和野菜饼，体验乡村风味。
下午：参观东海民俗博物馆（1小时），随后购买水晶工艺品作为纪念，结束行程返程。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订酒店和门票；交通以自驾或打车为主，景点间距离较近。